Kompetencje i zakres usług

Interwencje kliniczne w leczeniu i profilaktyce u dzieci, młodzieży i dorosłych;


  • Terapia zaburzeń lękowych

  • Terapia zaburzeń depresyjnych

  • Pokonywanie trudności życiowych

  • Pokonywanie problemów w szeroko pojętych relacjach i związkach partnerskich

  • Trudności rodzicielskie, trudności związane z przeżywaniem macierzyństwa

  • Podnoszenie niskiej samooceny

  • Zaburzenia odżywiania

  • Zaburzenia seksualne

  • Zerwanie z nałogiem

Terapie w wirtualnej rzeczywistości

Jest to terapia behawioralna i poznawcza oparta na ekspozycji w środowisku wirtualnym.

Ustalane są z pacjentem różne scenariusze, które pozwalają mu stopniowo konfrontować się z sytuacjami wywołującymi lęk, fobiami: lękiem przed publicznymi wystąpieniami, lękiem wysokości, zatłoczonym metrem, pająkami, lękiem przed prowadzeniem samochodu


Terapia Walk and Talk


Terapia może odbywać się podczas spaceru.

Ta praktyka zachęca do większej aktywności fizycznej i zwracania uwagi na otoczenie.

Pomaga otworzyć się w obliczu trudnych problemów (niektóre osoby mogą odczuwać lęk podczas tradycyjnej interakcji twarzą w twarz w gabinecie).

Chodzenie stymuluje inne sposoby myślenia i poprawia nastrój.

Coaching zawodowy:


  • Praca nad asertywnością,

  • Wypalenie zawodowe,

  • Trudności w relacjach zawodowych ,

  • Wsparcie w zarządzaniu karierą i przejściach zawodowych (utrata pracy, przeniesienie, przekwalifikowanie, szkolenie, awans)

  • Identyfikacja, analiza wiedzy, umiejętności, kompetencji, motywacji, wartości

  • Radzenie sobie ze stresem

  • Mobbing i bullying